О ЗДОРОВЬЕ И НЕ ТОЛЬКО
Как только технический прогресс вошел в нашу жизнь, то и дело возникают сообщения о том, что некоторые продукты питания не только не полезны, но и опасны для нашего здоровья. Говорится о вреде той или иной упаковки, способа приготовления или происхождения продукта. Недавно появилось очередное сообщение в Daily Mail о вреде потребления напитков из пластиковых бутылок.
Но вот что интересно. Люди, живущие в равных условиях и потребляющие одну и ту же пищу, имеют разное здоровье. Даже в случаях массового отравления, на определенной территории, болеют далеко не все.
Все зависит от иммунитета человека. От возможности сопротивляться болезням. И здесь немалую роль играют наши эмоции, наше восприятие мира. Стресс, депрессивное состояние, уныние, ненависть ослабляют наше сопротивление болезням. Психологи уже давно написали горы книг по этому поводу. Карнеги, Синельников, Курпатов,- все говорят о чудодейственной силе положительных эмоций, позитивного отношения к миру.
Но, несмотря на то, что мы давно уже имеем необходимое для жизни, положительных эмоций у нас не прибавилось. Потому как общая атмосфера потребительства, конкуренции, выгоды забирает у нас последние силы, и заставляет только ненавидеть ближнего и дальнего. Каждый хочет комфорта во всем, не считаясь с другими. Каждый старается догнать и перегнать другого по уровню доходов.
Человек - существо социальное и общественное. Мы не можем прожить друг без друга. То, что мы все связаны, показала мировая экономика, переживающая глобальный кризис. А жить в постоянном стрессе, ненависти к остальным - невозможно, просто не хватит сил и здоровья. И единственный выход - изменить наши ценности. Начать создавать отношения, где приоритетом будет забота о каждом члене общества. Попытаться представить, что все мы, люди, одна семья. Нам осталось только сделать эту семью счастливой.
Прекратив гонку потребления любой ценой и осознав, что не сверхдостаток делает нас счастливыми и здоровыми, мы придем к нормальным, доброжелательным отношениям. И когда вместо постоянного напряга, агрессии мы будем чувствовать позитивное отношение каждого к каждому. Наш эмоциональный фон изменится. Появятся силы, жить, работать, сопротивляться болезням, вредным факторам.
Но если люди изменятся, то и вредные факторы уйдут в прошлое. Потому, как создаем их мы с вами. Сменив материальные ценности на ценность человеческих взаимоотношений, мы не сможем создавать вредные добавки, упаковки и все, что идет во вред здоровью. Так что, наше здоровое питание и здоровье в целом зависят только от нас. От желания каждого из нас хорошо думать, говорить и поступать по отношению к людям.
Автор: Марина Фатеева
Источник: http://relax.wild-mistress.ru/wm/relax. … 09003070B7
