Если у вас сухие и потрескавшиеся ступни из-за погодных условий, или же вы просто устали от длинного рабочего дня, простые спа-процедуры в домашних условиях помогут расслабиться вам и вашим ножкам!
Все любят вымачивать свои ступни, и лучшая обработка ступней – это наполнить ванночку или другую емкость теплой водой с 1/2 стакана морской соли до ее полного растворения. В воду вы также можете добавить лепестки розы или лаванды.
Вымачивайте ступни в течение 10 - 20 минут и насухо вытрите полотенцем. Нанесите хороший увлажняющий лосьон и массируйте ступни для улучшения циркуляции или же нанесите смесь меда, розмарина и мяты на ступни!
Перемешайте 1/4-1/2 стакана меда, ветку свежего розмарина и несколько капель мятного масла, после чего нанесите смесь на влажные ступни. Позвольте смеси впитаться перед тем, как надеть тапочки или чистые носки.
Если у вас сухие, грубые ступни, отшелушивание – лучшее решение этой проблемы. Пемза также хороша как отличный природный скраб. Больше всего мне нравится смесь меда, сахара и виноградного масла.
Смешайте приблизительно 1/4 стакана меда, 1/4 стакана сахара и 2 столовые ложки виноградного масла. Нанесите для очищения и смягчения ступней, уделяя особое внимание пяткам и огрубевшим областям.
Оберните их теплым влажным полотенцем и оставьте на 10–15 минут. Смойте смесь, нанесите увлажняющее средство и наденьте хлопковые носки. Утром ноги скажут вам спасибо!
Источник cтатьи: mycharm.ru
